या विशेष योग सत्राचे थेट मार्गदर्शन आणि सूत्रसंचालन बँकेचे मुख्य कार्यकारी अधिकारी (CEO) डॉ. संजय घोडके यांनी केले. केवळ पारंपरिक योगासनांपुरते मर्यादित न राहता डॉ. घोडके यांनी कर्मचाऱ्यांना "शक्ती क्रिया" आणि "चेअर योगा" (Chair Yoga) या आधुनिक व अत्यंत उपयुक्त संकल्पनांची ओळख करून दिली.
कार्यालयीन कामकाजादरम्यान बँक कर्मचाऱ्यांना अनेक तास एकाच जागेवर बसून काम करावे लागते. अशा वेळी उद्भवणारा शारीरिक थकवा आणि स्नायूंचे आखडणे दूर करण्यासाठी 'चेअर योगा' कसा वरदान ठरू शकतो, याचे प्रात्यक्षिक त्यांनी दाखवले. हा योग प्रकार कर्मचारी आपल्या दैनंदिन कामाच्या वेळेत, खुर्चीवर बसूनही सहजपणे करू शकतात, असा कानमंत्र त्यांनी दिला.
"योगा केवळ शरीराला लवचिक बनवत नाही, तर तो मानसिक शांतता आणि कार्यक्षमता वाढवण्याचे उत्तम साधन आहे. ताणतणाव व्यवस्थापन (मेडिटेशन) आणि निरोगी जीवनशैलीचा अंगीकार केल्यास आपण वैयक्तिक आयुष्यासोबतच व्यावसायिक आयुष्यातही उत्तम कामगिरी करू शकतो." - डॉ. संजय घोडके (CEO, पुणे पीपल्स को-ऑप. बँक)
या कार्यक्रमात बँकेचे अध्यक्ष श्री. श्रीधर गायकवाड, संचालक मंडळातील सन्माननीय सदस्य आणि वरिष्ठ अधिकारी देखील प्रामुख्याने सहभागी झाले होते.
या प्रसंगी आपले मनोगत व्यक्त करताना अध्यक्ष श्री. श्रीधर गायकवाड यांनी कर्मचाऱ्यांच्या पाठीवर कौतुकाची थाप टाकली. ते म्हणाले,
"बँकेच्या प्रगतीमध्ये आणि यशात प्रत्येक कर्मचाऱ्याचे योगदान अत्यंत महत्त्वाचे आहे. कर्मचाऱ्यांचे आरोग्य, त्यांचा आनंद आणि त्यांचा सर्वांगीण विकास याला पुणे पीपल्स को-ऑप. बँक नेहमीच प्राधान्य देत आली आहे." सर्व कर्मचाऱ्यांनी केवळ योग दिनापुरते मर्यादित न राहता, नियमित योगासने करून निरोगी जीवनशैलीचा अंगीकार करावा, असे आवाहनही त्यांनी यावेळी केले.
सत्राच्या शेवटी सर्व उपस्थित कर्मचारी आणि अधिकाऱ्यांनी मार्गदर्शनानुसार योगासनांचा प्रत्यक्ष सराव केला. ऑनलाईन असूनही या सत्राला कर्मचाऱ्यांकडून अत्यंत उत्स्फूर्त आणि सकारात्मक प्रतिसाद मिळाला. डिजिटल स्क्रीनच्या माध्यमातून का होईना, पण संपूर्ण बँक परिवार या आरोग्यदायी मोहिमेत एकत्र आल्याचे चित्र पाहायला मिळाले.